Tag asana

POWER YOGA

Hai mai sentito parlare di Power Yoga? E’ uno stile di yoga molto recente, che risale agli anni ’90. Nasce per rispondere meglio alle esigenze della società moderna, caratterizzata da uno stile di vita sedentario e da livelli di stress…

HATHA YOGA ALIGNMENTS con Fabrizia Scommegna

Pratica di Hatha Yoga con successiva analisi degli allineamenti delle posizioni incontrate durante la lezione. Un’ottima occasione per approfondire la conoscenza e la pratica Yoga. Evento aperto a tutti.

GANESHA: il Dio del Popolo

Hai mai notato che spesso negli ashram o negli studi di Yoga è presente una statuetta dal corpo di uomo e la testa di elefante? Si tratta di Ganesha, o Ganapati, dio indù che tradizionalmente viene adorato e offerto in…