OPEN DAY: PRATICHIAMO INSIEME
Giornata dedicata all’esplorazione di diverse pratiche Yoga. Lezioni gratuite per i non iscritti e per gli iscritti che portano un amico. Promozione speciale per chi si iscrive il giorno stesso.
Tag hathayoga
HATHA YOGA ALIGNMENTS con Fabrizia Scommegna
Pratica di Hatha Yoga con successiva analisi degli allineamenti delle posizioni incontrate durante la lezione. Un’ottima occasione per approfondire la conoscenza e la pratica Yoga. Evento aperto a tutti.
FEETUP: let’s learn to upside down!
Do you know what the Feetup is? It’s an object similar to a small stool with a wooden frame. Its top is covered by a soft padded cushion with an opening in the center for the head to pass through. …
CRISTALLOTERAPIA: l’importanza dei colori
I colori sono manifestazioni dello spettro elettromagnetico, cioè radiazioni di determinate frequenze e lunghezze d’onda. L’occhio umano è sensibile soltanto alle onde elettromagnetiche con lunghezze d’onda comprese tra 400 e 700 nm (nanometri), identificate come spettro visibile. Queste costituiscono una…
ASANA: scopriamo un termine Sanscrito
Le posizioni fisiche tipiche dello Yoga sono chiamate Asana, parola sanscrita tradotta come “posizione comoda”. Sentiamo parlare di Asana per la prima volta in maniera chiara nell’antico testo “Yoga Sutra” di Patanjali e successivamente nell’”Hatha Yoga Pradipika”. Queste posture agiscono…
