6 eventi trovato.
Corso Mindfulness
Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, ItaliaUn percorso esperienziale di otto incontri per sviluppare maggiore consapevolezza di sé attraverso pratiche di respirazione, meditazione e ascolto corporeo. • Impara a gestire lo stress e l’ansia • Migliora […]
Surya Vandanam
Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, ItaliaQuesta pratica sarà dedicata alla divinità solare di tradizione vedica, omaggiata nella tradizione yogica attraverso il famoso Surya Namaskar. In corrispondenza dell’inizio dell’estate e della massima espansione del giorno, celebriamo […]
Yin Yoga per l’Estate
Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, ItaliaLavoreremo sull'elemento Fuoco,collegato all’estate e ai meridiani di Cuore, Intestino Tenue, Maestro del Cuore e Triplice riscaldatore. Dopo una breve introduzione teorica, sperimenteremo una tecnica di respirazione perfetta per il […]
Summer Party
Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, ItaliaPorta la tua energia estiva al nostro Summer Party! Unisciti a noi per pratiche di pilates e yoga, seguite da un aperitivo in studio: celebriamo insieme l'energia dell'estate in un'atmosfera […]
Corso Yoga Mamma e Bebè
Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, Italia12 incontri da 60 minuti ciascuno Ogni mercoledì a partire dal 17 settembre Orario 10:00 - 11:00 In questo corso di 12 incontri dedicato a mamme e neonati tra i […]
Bend to Bloom
Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, ItaliaGli inarcamenti non sono solo forma, ma trasformazione: apertura, fiducia, libertà. In questo Workshop li esploreremo come ponte tra tecnica e interiorità, unendo il dinamismo del Navakaraṇa Vinyāsa all’introspezione di […]
