Unisciti a noi per un evento gratuito in cui accoglieremo la stagione estiva secondo la tradizione yogica. Ci riuniremo per eseguire 108 Saluti al Sole, una pratica che simboleggia gratitudine, rinnovamento e connessione con l’energia del sole. Vieni a fluire…
Un sabato mattina in connessione con la natura e il corpo in una location rilassante e facilmente accessibile. Un’occasione di ascolto personale e scambio con gli altri. Pranzo al sacco per chi desidera condividere un momento post pratica. Adatto a…
Le classi di Yoga spesso iniziano e terminano con le mani in preghiera, ma vi siete mai chiesti perché? Unire le mani nel gesto di “preghiera” al centro del petto in India e in Nepal è un tipico segno di…
