Salute & esercizio fisico
![](https://www.yoga-genova.it/wp-content/uploads/2022/02/MODELLO-per-articoli-SITO-8-768x423.png)
Come può l’esercizio fisico influenzare la nostra salute? Spesso ci approcciamo all’attività fisica con un obiettivo specifico: vogliamo perdere peso, vederci più in forma, sgranchirci dopo una lunga giornata lavorativa. Ma ci sono mille motivi per dedicarsi allo sport con…