Yoga – Pilates
YogaPilates raddoppia i benefici per il corpo e la mente! Il Flow e la fluidità dello Yoga incontrano il controllo e la precisione dei movimenti del Pilates. Il corpo sarà più forte e flessibile, la mente più calma e concentrata,…
YOGA PILATES
YogaPilates raddoppia i benefici per il corpo e la mente! Il Flow e la fluidità dello Yoga incontrano il controllo e la precisione dei movimenti del Pilates. Il corpo sarà più forte e flessibile, la mente più calma e concentrata,…
LEZIONE DI BENEFICIENZA PILATES MATWORK con Emma Filippi
Pratichiamo insieme per una giusta causa. Il ricavato sarà devoluto in beneficenza a favore di PROGETTO ITACA GENOVA che si occupa di informazione, prevenzione, supporto e riabilitazione rivolti a persone affette da disturbi della salute mentale e alle loro famiglie.
WORKSHOP BIODANZA: RISVEGLIO DI PRIMAVERA con Antonella Cecilia Fiori
Un percorso di crescita individuale e interpersonale per favorire l’integrazione tra il corpo vissuto e la razionalità: tra il sentire e l’agire coerentemente. Non serve saper danzare.
