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yoga e respiro
Ultimi eventi | Eventi
Il respiro nel corpo e il corpo nel respiro con Carola Zerbone
Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, GenovaIn questo workshop approfondiremo il tema del respiro dal punto di vista anatomico, biomeccanico e fisiologico ed esploreremo varie tecniche respiratorie per regolare e dirigere il prana (energia vitale) nel corpo. Grazie agli effetti della respirazione yogica, ci addentreremo poi in un profondo stato meditativo.
IL RESPIRO NEL CORPO E IL CORPO NEL RESPIRO con Carola Zerbone
Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, GenovaEsploreremo il respiro come funzione fisiologica, osservandone anatomia e biomeccanica, per poi immergerci nella sua essenza più profonda: energia pranica che sorregge la vita, la presenza, ponte tra mente e corpo.
