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yin yoga
Eventi
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Yin Yoga per l’Estate
Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, ItaliaLavoreremo sull'elemento Fuoco,collegato all’estate e ai meridiani di Cuore, Intestino Tenue, Maestro del Cuore e Triplice riscaldatore. Dopo una breve introduzione teorica, sperimenteremo una tecnica di respirazione perfetta per il periodo estivo e svolgeremo una pratica per migliorare flessibilità fisica e chiarezza mentale.
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Yin di Domenica
Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, ItaliaUnisciti a noi, per un viaggio profondo nel mondo dello Yin Yoga.
Scopri come questa pratica dolce e meditativa possa aiutarti a rilasciare tensioni, migliorare la tua flessibilità e connetterti con il tuo io interiore. In un ambiente accogliente, dedicato al relax e alla riflessione, avrai l’opportunità di sperimentare il potere del rallentare e dell’ascoltare il tuo corpo.
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Yin Per prepararci all’estate
Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, ItaliaLavoreremo sull'elemento Fuoco,collegato all’estate e ai meridiani di Cuore, Intestino Tenue, Maestro del Cuore e Triplice riscaldatore. Dopo una breve introduzione teorica, sperimenteremo una tecnica di respirazione perfetta per il periodo estivo e svolgeremo una pratica per migliorare flessibilità fisica e chiarezza mentale.
