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SUMMARY:Sunset Kundalini
DESCRIPTION:Unisciti a noi per un’esperienza unica di Kundalini Yoga al calar del sole\, dove la magia della natura si fonde con la potenza interiore della meditazione e del movimento. Questo evento si svolgerà in un ambiente sereno\, immerso nella bellezza del tramonto\, creando il contesto perfetto per la tua pratica.
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LOCATION:spiaggia di vernazzola\, via Chiuso Vernazzola 8\, Genova\, 16147\, Italy
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SUMMARY:Kundalini all'aperto
DESCRIPTION:Siamo felici di annunciare che\, per approfittare della bella stagione\, sposteremo due lezioni di Kundalini Yoga all’aperto! \nUnisciti a noi il 10 e il 17 giugno per un’esperienza diversa\, dove potrai connetterti con te stesso e con l’ambiente circostante. Praticare yoga all’aperto è un’opportunità perfetta per risvegliare il tuo spirito e la tua energia. \nTi aspettiamo per condividere momenti di relax e armonia!
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LOCATION:Poggio della Giovine Italia\, Genova
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SUMMARY:Il Templo del Sacro
DESCRIPTION:In questo periodo magico dell’anno unisciti a noi per un’esperienza trasformativa di Kundalini yoga\, incentrata sul tema delle intenzioni e dei rituali. \nL’incontro con i rituali è spesso una componente chiave della nostra trasformazione\, perché quando i nostri modelli ordinari e abituali cessano\, siamo liberi di rimodellare noi stessi e creare nuovi significati. \nI rituali aiutano a: \nCreare senso e ordine: Offrono una struttura in momenti di transizione \nGestire l’incertezza: In situazioni di stress o cambiamento\, danno sicurezza e prevedibilità. \nRafforzare l’identità: Individuale e collettiva \nAttivare l’attenzione e la presenza mentale \nFavorire la coerenza tra pensiero\, emozione e azione \nCosa faremo \nIn questa classe ci sorprenderemo di quanti momenti nel nostro quotidiano possiamo avere accesso a spazi preziosi\, in cui onorare noi stess* e portare alla luce la nostra intenzione che ci accompagnerà nel nuovo anno. \nPratiche yoga\, meditazioni ed un Kriya del Kundalini da portare avanti per 40 giorni\, ci aiuteranno a connetterci con la parte più vera e libera che è in noi per manifestare il cambiamento che desideriamo portare nella nostra vita. \nCreeremo uno spazio sacro per la nostra crescita personale e per alimentare il nostro potere\, degno dei nostri desideri. \nLa nostra paura più profonda non è quella di essere inadeguati\, la nostra paura più profonda è che siamo potenti oltre ogni misura. \nÈ la nostra luce\, non la nostra oscurità\, che ci spaventa. \n 
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LOCATION:Health Yoga Genova\, Via XX Settembre 30/10\, Genova\, 16121\, Italia
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SUMMARY:Halloween Kundalini
DESCRIPTION:er Halloween ritorna sempre alla luce un archetipo potente: la strega. \nNella storia\, la strega è stata perseguitata perché autonoma\, sapiente\, ribelle. Perché aveva un rapporto particolare con la natura\, le fasi della vita ed era la custode delle storie e dei segreti popolari. \nIn questa classe di Kundalini esploreremo proprio la figura della strega. Non quella delle fiabe\, ma quella che vive dentro ogni donna libera\, consapevole e connessa alla propria energia. \nLa strega è quella che sa\, che ascolta\, sente\, trasforma e non ha paura. \nPerché ogni suo movimento è un incantesimo di libertà.
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SUMMARY:Per non Rimanere Indietro - La Kundalini ed il cambio dell'ora
DESCRIPTION:Questo workshop è un viaggio verso l’arte del riposo. \n\nOrmai è appurato che corpo e mente si comportano in modo diverso a seconda dell’ora e tutti noi funzioniamo in base a determinati schemi biologici detti ritmi circadiani\, o semplicemente\, orologio interno. \n\nSappiamo che una mente riposata sia in grado di prendere decisioni migliori\, di rispondere più prontamente agli stimoli\, e riesca ad attingere ai ricordi più facilmente rispetto a quella di una persona che non dorme abbastanza.
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LOCATION:Health Yoga Genova\, Via XX Settembre 30/10\, Genova\, 16121\, Italia
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SUMMARY:Summer Party
DESCRIPTION:Porta la tua energia estiva al nostro Summer Party! \nUnisciti a noi per pratiche di pilates e yoga\, seguite da un aperitivo in studio: celebriamo insieme l’energia dell’estate in un’atmosfera di armonia! \nTi aspettano 3 lezioni da 40 minuti ciascuna:\n• h 17 Vinyasa Yoga\n• h 18 Pilates Matwork\n• h 18 Kundalini Yoga \nE a seguire\, aperitivo in studio alle h 19!
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SUMMARY:Pratichiamo Insieme
DESCRIPTION:Durante la giornata\, avrai la possibilità di provare lezioni di Sun Salutation\, Power\, Hatha e Kundalini.\nGuidate dai nostri insegnanti\, pronti a condividere la loro passione e conoscenza. Ti aspettiamo per un’esperienza di condivisione e scoperta\, dove il benessere e la comunità si incontrano.
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SUMMARY:Il Coraggio di Creare
DESCRIPTION:Il coraggio di creare è un workshop che ci porterà a lavorare sulla nostra abilità nel prenderci dei rischi\, nello sbloccare il nostro spirito creativo e ci inviterà a intraprendere il viaggio di scoperta personale al suo interno coltivando un’attitude di apertura\, curiosità ed esplorazione nei confronti del mondo che ci circonda. Il tappetino è la nostra tela bianca\, uno specchio attraverso il quale ci confrontiamo con i nostri blocchi\, insicurezze\, resistenze\, sempre mossi dalla determinazione della prati
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LOCATION:Health Yoga Genova\, Via XX Settembre 30/10\, Genova\, 16121\, Italia
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