Yin Yoga estate
Ti ricordi quando abbiamo accennato alla medicina tradizionale cinese (MTC) parlando di meridiani energetici?
Bene, ora scopriamo i 5 elementi (o principi) che sono alla base di questa tradizione. Secondo la MTC infatti l’intero universo è regolato dall’interazione di questi elementi, così come la qualità del Qi (energia vitale) che scorre nei nostri meridiani.
Attraverso i 2 cicli di generazione e inibizione questi 5 principi sono strettamente connessi tra loro, regolando a loro volta anche gli aspetti fisiologici e psicologici della natura umana.
Il principio del fuoco si collega ai meridiani: cuore, maestro del Cuore, triplice riscaldatore e intestino tenue. È inoltre connesso alla stagione estiva.
A lui sono dovuti i sentimenti come gioia, piacere, entusiasmo, ma anche l’intelligenza, la vitalità e l’acutezza mentale.
Questo elemento simboleggia anche la libertà di spirito e di pensiero, una chiara visione del mondo e il fuoco interiore della determinazione e della passione.
Nel nostro studio puoi prenderti cura della salute dei tuoi meridiani energetici tramite le pratiche di Yin Yoga o massaggi mirati come il Gua-sha.
Non perderti l’evento dedicato allo Yin Yoga per l’estate sabato 12/7 alle 10,30 presso il nostro studio in Via XX Settembre!
